8/8　床バレエ体験会のお知らせ →　終了しました

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床バレエ＆美Life体験会がございます。
バレエの要素を取り入れたこの2つのクラス。
寝たまま腹筋や内転筋を鍛える床バレエ。バレエのツールを使い全身を呼吸と共に動かし巡らせる美Lifeバレエ。
両クラス受講をオススメしております。
7/11体験会でのご感想では、足が骨盤にしっかりはまってる感覚が出て座りやすい、程よい運動で下半身の血流が巡っている感じがする、音楽に癒やされる、などがございます。
是非、ご自身のお身体と対話するつもりでお気軽にお越しくださいませ。

コチラお申込みフォーム
https://www.lecielballet.com/床バレエ-美ライフバレエ体験会/