Hula （ハワイアンフラ）
フラはハワイアンミュージックにあわせてステップをきざみ、花や風などの自然や愛する人への思いを表現します。
美しいメロディーを聴き有酸素運動で心地よい汗をかいてココロとカラダにたくさんのエネルギーをチャージしましょう！
季節の良いときはスタジオ前のテラスや芝生広場で高原の風を感じながら踊ることもあり、自然やフラに対する感謝や畏敬の念が生まれます。
当スタジオでは、振付だけではなくハワイ語やフラの歴史もお伝えしていきます。
ピラティスと整体師の資格を持つアキコ・ポリナヘワイが正しい体の動かし方や呼吸法も含め
基礎からゆっくりご指導してまいりますので初めての方も安心してご参加ください。
雄大な景色と木の香りいっぱいのスタジオで非日常を一緒に体感しましょう。
見学無料（約30分間）体験レッスン（￥1000）は事前にご連絡ください
- 曜日 第１，３木曜
- 時間 【入門】10：30～11：50 【初級】13：30～15：00
- 場所 ポリナヘフラスタジオ＠ハーベストテラス八ヶ岳
- 入会金 4，000円
- 月謝 6，000円
- 申込/問合せ ・harvest@joy.ocn.ne.jp ・ハーベストテラス八ヶ岳インスタグラムDM ・080-7883-8949
●講師 アキコ・ポリナヘワイ・フジタ
ハーベストテラス八ヶ岳 共同オーナー/POLINAHEブランドプロデューサー
ピラティス インストラクター
日本ボディトレーナー協会 整体師
AEAJアロマテラピー インストラクター
ナードジャパン アロマテラピーベイシック講師
JAMHA ハーバルセラピスト
日本成人病予防協会 健康管理士上級指導員
日本野菜ソムリエ協会 ベジフルビューティーセルフアドバイザー
高校教員免許
1999年よりフラスタート。現在都内カルチャーセンターで子供から大人まで9クラス指導。原宿表参道ではアロマとハーブを用いた「アロマハワイアンフラ」クラスも展開。2013年に授与されたハワイアンネーム「ポリナヘ」は「ピュアハート」「優しく吹く風のようなサウンド」という意味。